詩詩與dada

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2012年5月5日 星期六

蘋果奇異果蜂蜜檸檬汁

雖然上個月的蔬果汁失敗了,但,為了老公與自己的健康
許小蓮仍持續、不放棄地努力著喲!!  

【美而美早餐、紅蘿蔔切片、咖啡與總算成功的蘋果奇異果汁】

嗯嗯,如上張照片所呈現的

第二次打果汁時,許小蓮便直接將紅蘿蔔排除在果汁清單內
改採切片當生菜進食的方式,並另外調整了一下水果與水的比重

在有了第二次成功的經驗後
第三次,便有了重拾手機拍照紀錄的信心啦!!  

【奇異果二顆與蘋果一顆】
 【將蘋果與奇異果去皮切成塊】

【從冰箱內取出輝削好的鳳梨與檸檬冰塊】

第二次打時是沒有加鳳梨的

不過當天剛好踫上冰箱內有輝前一天削好的鳳梨
許小蓮靈機一動,便隨手丟了幾片下去   

而原本第一次打時加的檸檬切片口感不是很好
於是,後來我改良為直接丟輝製好的檸檬冰塊

PS.輝有為了啤酒而製檸檬冰塊的習慣

【再加入八分滿的水、八分滿的冰塊與微量蜂蜜下去打】

削切水果的同時,我也一面煮著水餃
於是..  醬~ 我們星期四的早午餐就此產生啦!!    

【水餃與鳳梨蘋果奇異果蜂蜜檸檬汁】

第二次打的蘋果奇異果蜂蜜檸檬就有點酸酸甜甜
不過仍可感覺得出蘋果與奇異果各別的味道

原以為這樣就不錯了,沒想到在許小蓮無意間加了鳳梨後
蘋果的香味竟一整個被提升出來,口感便得更好了哩!!  

【鳳梨蘋果奇異果蜂蜜檸檬汁與沒得喝滿臉無耐的孩子】

嗯嗯,有了這二次的成功經驗
便更加深了許小蓮要繼續打出興趣、打出健康的決心啦!!


【同場加映--輝一手打造出的社交名媛】 
許小蓮只能說..  繪圖軟體真是太強大了!!  

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